Ismeretlen út, amin járunk, navigáció nélküli. Tanuljuk egymást. Jónak hitt minták helyett marad a tapasztalat. Férfiak és nők, akikkel egyezséget kötöttél, hogy egy-egy leckét elsajátítasz, míg készen nem állsz megélni az igazit. Ha egyáltalán sikerül. Mert kevesek tánca ér valódi célt. Nincs támasz, és mondhatnak bármit, egyedül kell végigcsinálnod. A jó mester sem ígér, nem fogadkozik, nem cselekszik helyetted, csak megvilágítja előtted az utat, amit neked kell bejárnod. Csalódásaink mérföldkövek, és lehet, most még nem tudod, mit akarsz, de azt már biztosan, mit nem. részletek
Pontosan tudjuk, hogy mindig helyesen táplálkozni és rendületlenül edzésre járni nem egyszerű feladat, sőt! Ebben szeretnénk most segíteni mert léteznek olyan apró trükkök, amikkel könnyebb az egészséges életmód útjára lépni. részletek
A Eurostat statisztikai hivatal 2017-es felmérésében az Európai Unió polgárait kérdezték az egészségügyi kiadásokról. A válaszadók 34%-ának kismértékű, míg 11%-ának jelentős mértékű anyagi terhet jelentett az egészségügyi kiadások fedezése. A felmérés szerint a magyar embereknek az Európai Uniós átlagnál jelentősebb terhet jelent a fogászati kezelések költségének fedezése. részletek
Nekem is van múltam és lesz is még. De már nem fáj, már nem ijeszt meg visszatekintenem. Mert a múltam is én vagyok. Mostanra már tudom, hogy az összes megtörtént pillanata segített abban, hogy önmagam legyek, és azzá váljak, aki valójában vagyok. részletek
Mit mondhatnék még? Az ember sok mindent elvisel. Benyeljük a keserű pirulát, amikor arról van szó, hogy megéri az áldozatot. A gond csak az, hogy manapság már akkor is ugyanezt tesszük, ha a dolog már régen nem éri meg. Sőt. részletek
Azt hiszem, nem így tervezted, amikor először megláttál. Hidd el, hogy én sem, mégis úgy ugrottam fejest a szerelmedbe, mint egy őrült bungee jumpingozó, csak az volt a baj, hogy nem voltam kellően bebiztosítva. Vérző orral szálltam ki a medencéből, mert túl sekély volt a víz. részletek
Kezdjük azzal, hogy a szeretetért nem kellene kuncsorogni. És nem is úgy működik, hogy miután egy adagot elfogyasztottál, nem jár már több. Azonban, ha valaki képtelen neked annyit adni, amennyire szükséged lenne, te pedig nem tudod beérni a pár hetente eléd dobott szerelemmorzsákkal, akkor lehet, hogy változtatni kellene. részletek
Hiába töltjük nőként az életünk tetemes részét menstruációval, mégis rendre merülnek fel újabb és újabb kérdéseink azzal kapcsolatban, hogy mi miért történik. Mert a gondolathoz, hogy kénytelenek vagyunk vele együtt élni, hamar hozzászokunk, azonban amint valami picit is megváltozik, vagy nem úgy megy, ahogyan kellene, hajlamosak vagyunk kétségbe esni, és a legrosszabbra gondolni. Azonban a legjobb tanács, amit ezzel kapcsolatban adhatunk, hogy semmi esetre se ess pánikba, ugyanis számtalan oka lehet annak, ha időnként valami másként történik a menstruációd során. részletek
Kezdjük azzal, hogy a szeretetért nem kellene kuncsorogni. És nem is úgy működik, hogy miután egy adagot elfogyasztottál, nem jár már több. Azonban, ha valaki képtelen neked annyit adni, amennyire szükséged lenne, te pedig nem tudod beérni a pár hetente eléd dobott szerelemmorzsákkal, akkor lehet, hogy változtatni kellene. részletek
Pontosan tudjuk, hogy mindig helyesen táplálkozni és rendületlenül edzésre járni nem egyszerű feladat, sőt! Ebben szeretnénk most segíteni mert léteznek olyan apró trükkök, amikkel könnyebb az egészséges életmód útjára lépni. részletek
A Eurostat statisztikai hivatal 2017-es felmérésében az Európai Unió polgárait kérdezték az egészségügyi kiadásokról. A válaszadók 34%-ának kismértékű, míg 11%-ának jelentős mértékű anyagi terhet jelentett az egészségügyi kiadások fedezése. A felmérés szerint a magyar embereknek az Európai Uniós átlagnál jelentősebb terhet jelent a fogászati kezelések költségének fedezése. részletek
Nekem már sok éve. Kötéltáncoltam jó sok évig. Konkrétan az élet és a halál között. Volt, hogy könnyen átlibbentem egyikből a másikba, volt, hogy egyiket sem akartam és köztes térben lebegtem. A határok nagyon sokfélék voltak és sokfélék most is. Folyamatos kibújás abból, amiről addig azt hitted te vagy és újjászülése annak, ami még nem vagy. részletek
Túl stresszes most ez az időszak, túl sok a munka, és kevés az energia, a türelem. Ezeket hozzuk fel általában kifogásokként, miért is nem tudunk türelmesen, elfogadóan, empatikusan, és nem utolsó sorban szeretetteljes módon kommunikálni a másikkal. Erre mindent rá lehet húzni. Szinte kivétel nélkül így teszünk. Egy generációkon átívelő, emberek által generált tragédiáról van itt szó. részletek
